橘子皮的作用与功效(橘子皮的10大用处)

橘子[橘子是多年生芸香科植物的果实，中国也是橘树的主要发源地之一。]皮有许多好处，桔皮[桔皮，散发出金黄澄亮的果皮，除了香香的酸甜味之外，还有一股淡雅的花香味，可促进食欲、养颜美容、减少疲劳感。]来源简单，价廉易用，所以有些人喜爱直接用桔皮冲泡茶水饮用。一起来看橘子皮的功效[功效，汉语词汇。]与作用!

橘子皮的功效与作用

(1)橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳;

(2)橘子皮中含有大量的维生素C和香精油[香精油是指一种从花朵、树叶、木材和其他植物源和其他动、植物身上提取或蒸馏出来带有香味的液体。]，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气;

(3)熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用;

(4)烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻;

(5)橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮[橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。]、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品。另外呢，老年人习惯性[习惯性是一种定型性行为，是经过反复练习而形成的语言、思维、行为等生活方式，养成了一种习惯，也称作习惯性行为。]便秘也可用橘子皮**。

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