金莲花茶有什么作用和功效?金莲花茶

美容养颜

美容养颜是金莲花茶的重要功效之一，平时人们冲泡[冲泡，是在泡茶过程中的一道特有的程序。]饮用金莲花茶，能吸收大量胡萝卜素和维生素，还能吸收一些对人体有益的微量元素，这些物质被人体吸收以后，能促进人体皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]细胞再生，也能深度清洁皮肤，防止**在皮肤表层堆积，它能让人们的皮肤变得细嫩而有弹性。

润肠通便[通便，治疗便秘，使大便通畅；中医用于某些实证的治法之一。]减肥瘦身

平时人们冲泡饮用金莲花茶，还能促进肠胃蠕动，它含有的挥发油[挥发油（ benzine）是指从原油中蒸萃取的挥发溶剂（VOLATILE SOLVENT）。]还能清理肠道壁上淤积的垃圾和**，能起到润肠通便的重要作用，另外金莲花茶本身不含脂肪，热量也特别低，人们冲泡饮用以后，可以促进身体内脂肪燃烧和代谢，能预**体肥胖，也能减肥瘦身。

预防皮肤炎症[炎症是十分常见而又重要的基本病理过程，体表的外伤感染和各器官的大部分常见病和多发病(如疖、痈、肺炎、肝炎、肾炎等）都属于炎症性疾病。]

平时多喝金莲花茶，不单能润肠通便，清肠排毒，它还能预防多种皮肤炎症发生，因为金莲花中本身就含有多种天然**成分，它能消灭人体内的多种致病菌[致病菌（Pathogenic bacteria ) 是能引起疾病的微生物，也被称为病原微生物，其包括细菌、病毒、螺旋体、立克次氏体、衣原体、支原体、真菌及放线菌等。]，也能**一些**的活性，能防止人体内炎症发生，可以让人们的皮肤处于健康状态，对人类高发的皮炎和湿疹以及风疹等症都有明显预防作用。

金莲花茶有什么*忌

金莲花茶在饮用时也有一定谨记，*重要的一点就是不能过量冲泡饮用金莲花茶，因为金莲花本身带有一定的毒性，如果过量饮用，会导致身体出现胃痛或腹泻等不良症状。，另外生活中那些寒性体质或脾胃虚寒的人群也*止饮用金莲花茶，因为金莲花茶性质寒凉，他们饮用以后会让脾胃虚寒的症状加重，对身体健康不利。

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