菠萝有哪些作用与功效?吃菠萝有什么功效和作用

解渴[解渴，汉语词汇。]

菠萝[菠萝（学名：Ananas comosus），是热带水果之一。]具很高的医药价值，菠萝也是含大量[基本信息 　　 【词目】大量 　　【 拼音】dà liàng 　　 【英译】[A flock of；A quantity of；Many；Mass；Great deal] -daliang]维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]的水果，尤其是维生素C和水分含量极高，这也是为什么炎热夏天吃菠萝可以解渴的原因了，食用菠萝还对肾炎和高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]患者益。

减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]瘦身

菠萝不但是解渴去火的水果更是可以减肥瘦身的良药，菠萝中含大量的维他命[维他命（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。]，这些维他命*大的特点就是可以满足身体对营养的需求，这样很多减肥的朋友不许饮用大量食物只需吃菠萝就可以充饥减肥的原因。

开胃[开胃，1，就是指使胃口增大，吃多些食物。]促消化

菠萝开胃促消化的作用，和很多酸性的水果一样，菠萝中也含大量的氨基酸[氨基酸是羧酸碳**上的氢**被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。]，这让菠萝也了促进胃口蠕动的优点，并且菠萝中含大量的菠萝蜜[菠萝蜜（拉丁学名：Artocarpus heterophyllus Lam.），是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。]这让菠萝不但促消化而且饭前食用还开胃的效果。

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