小南瓜怎么做好吃?小南瓜的做法
来源:网络 作者:蓝色透彻 更新 :2023-03-28 20:56 美食百科

材料:小南瓜2个、糯米1杯子、豆沙[豆沙(Bean paste),一般而言是指红豆沙。]、黑洋[拼音hēiyáng 注音ㄏㄟㄧㄤˊ引证解释黑水洋的简称。]酥小半碗、蓝莓干、枸杞几颗
做法:
1.糯米淘洗后,加水先蒸熟,放凉;
2.南瓜切去盖头,用掏出囊,再用汤勺慢慢掏出南瓜肉;
3.留下一个完整的南瓜壳,将糯米饭[糯米饭是中国传统主食之一,在南方中国人民生活中占有重要地位,为男女老幼喜爱之食品,各种节日的主食,多为糯米做成的各种食品。]铺上南瓜的底部,再铺上一层豆沙或者黑洋酥(两个南瓜、一个豆沙、一个黑洋酥),*后再铺上一层糯米饭,在米饭上撒上几颗蓝莓干或枸杞(豆沙的撒蓝莓干/黑洋酥撒枸杞);
4.盖上南瓜帽,上蒸锅蒸15-17分钟即可食用。
2清炒小南瓜材料:**200克、小南瓜1个、蒜1个、色拉油[色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油。]、盐
做法:
1.**200克、小南瓜一个切丝、蒜一个切粒;
2.将色拉油倒进锅内,加入**、蒜粒炒香,再倒进小南瓜,加盐即可。红烧小南瓜
材料:小南瓜、大料(八角)、砂仁、酱油、盐、白糖、味精
做法:
1.将小金瓜洗净,切成均匀小块,厚度大约为1厘米;
2.在锅中放入少量油后加入大料和砂仁,开中火,至出香味;
3.将锅中的大料和砂仁捞出。放入白砂糖[白砂糖是食糖的一种。],改小火。不停用锅铲翻搅;
4.白砂糖变色起泡后,立即放入切好的南瓜块;
5.将南瓜块与制好的糖充分搅匀。此时放入适量酱油、盐、白糖、味精;
6.加入适当的清水、盖上锅盖焖熟,注意时间,不要把南瓜焖得不成形了,影响感观;
7.盛盘享用。
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