黄瓜籽粉的作用与功效(黄瓜籽粉千万不能多吃)

1.消除疲劳

黄瓜籽[《瓜籽》是阿衡01创作的网络小说，发表于起点网。]粉能够补充人体新陈代谢所务必的动能，能降低人类疲惫感的出現，服用之后也可以让大家的精力迅速修复，消除疲劳。

2.祛痰**化痰

中医学觉得，黄瓜籽性凉，味甘，无毒性，具备袪风，祛痰**化痰的作用，可用以医治老年人痰喘，哮喘等症状，民俗要用黄瓜籽粉来**哮喘。

3.防止便秘

黄瓜籽粉对人类的內脏也是维护功效，能够让胃、肾、肺等人体**处在*好的工作态度。此外它对胃肠也是调养作用，能够促消化和降低便秘的出現。

4.护肤美容

此外黄瓜籽粉中的维他命[维他命（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。]总数也许多，常常服用能够营养成分皮肤，让皮肤越来越更为细嫩，尤其是爱美丽[IMIS爱美丽诞生于2005年，是爱慕集团旗下定位为“都市、活力”的平价轻奢**品牌。]的女性能够常常服食。

5.强壮骨筋

黄瓜籽是中医药材中的一员，其优质蛋白质成分丰富多彩，钙磷占比适合，易被身体消化吸收，有修补骨损坏死，劳伤的功效，历年来以补钙补锌强身健体[体育作用于个体的功能之一。]，正骨健骨而被大家所熟识，吃黄瓜籽粉针对老人的腰腿疼[什么是腰腿痛        腰腿痛一般是指腰骶、骶髂、髋、臀及下肢的疼痛。]痛，骨质疏松，骨骼坏死有非常好的改进功效。

6.提高记忆力

黄瓜籽能调整人体脏器中间的互动交流，能够推动组织细胞的再造，为人的大脑补充营养成分，提高身体记忆能力，调处经脉。

它的操作方法就是说碾磨好的黄瓜籽粉，能够立即用开水冲泡之后服用。喝的情况下还可以把黄瓜籽粉放到碗里，添加小量的白砂糖[白砂糖是食糖的一种。]，冲进开水调成粘稠立即喝。

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