红花籽油的作用与功效(千万不能乱吃红花籽油)

一、红花籽油[红花籽油又称红花油，是以红花籽为原料制取的油品。]介绍

红花籽油别称活络油，是以红花籽为原材料[原材料是指生产某种产品的基本原料。]制得的成品油。红花籽油呈淡**，基本型红花籽油的油酸构成为棕榈酸5～9%，聚醚1～4.9%，脂肪酸[脂肪酸（fatty acid），是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链，是有机物，直链饱和脂肪酸的通式是C(n)H(2n+ 1)COOH，低级的脂肪酸是无色液体，有**性气味，高级的脂肪酸是蜡状固体，无可明显嗅到的气味。]11～15%，脂肪酸69～79%，碘价140上下，属油酯。脂肪酸型红花籽油以脂肪酸主导，约占60%，脂肪酸25%，碘价105上下，属半油酯。油中含维生素E、谷维素片、甾醇等营养元素，有预防动脉硬化和减少血液胆固醇的功效，可与别的植物油调合成“身心健康油”、“营养成分油”，還是生产制造脂肪酸丸等健康保健药品的上等原材料。工业生产上关键作为漆料原材料，在乳牛精饲料中加上，可提升牛乳的脂肪酸成分。

二、红花籽油作用

红花籽油不仅可以防止心脑血管病症，也有**脂肪肝的独特作用。脂肪酸是细胞的组成成份，非常是参加膜蛋白及细胞质[细胞质是细胞质膜包围的除核区外的一切半透明、胶状、颗粒状物质的总称。]磷质的生成。脂肪酸欠缺可能造成膜蛋白发胀，细胞质组织、作用的改变，膜透性、延性提升。脂肪酸的另一个作用便是构成细胞质的原料。构成细胞质的原材料便是不饱和脂肪。脂肪酸有加强基础代谢[基础代谢(basal metabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。]，提高体细胞魅力的作用。

三、红花籽油的副作用

1.一切正常状况下，大家适当服用红花籽油，总是消化吸收丰富多彩营养成分，对身体有一定益处，不容易造成显著的副作用，可是文化艺术随意是一种特性湿热的植物油，平常不可以过多服用，要不然会消化吸收过多的发热量，非常容易[内容介绍前沿文化编著的《非常容易(附光盘中老年人看图学会电脑上网)》是一本专门针对中老年人初学电脑上网操作而精心编写的图书。]让人体出現肥胖症。

2.红花籽油中还带有一些对女人子宫有显著**的物质，这些怀孕期的女士，假如吃完红花籽油，非常容易导致胎动不安或小产，这也是大家吃红花籽油的关键副作用。

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