足球踢球动作要领

来源：网络作者：栀蓝更新：2022-11-08 11:29

最佳答案踢定位球时，需要直线助跑，眼睛注意球体，支撑脚一般在球后沿侧方10～15厘米处，脚尖与出球的方向保持一致，踢空中球时利用小腿的摆动水平敲击球的后中部，能够踢出高球，踢反弹球时，可当球体在地面弹起的瞬间用摆击的方法击球的后中部。

踢定位球时，一定要直线助跑，双眼注意球。支撑脚一般在球后侧10~15厘米处，脚底与球的方向一致。踢空球时，用小腿的晃动水平敲击球的后中间，可以移出高球。踢反弹球时，球在地面弹起的瞬间以摆击的方式发球。

足球踢球动作要领

踢定位球需要直线跑，随着人体接近球，眼睛盯着移动球，支撑脚一般在球后10~15厘米，手掌和球方向，膝盖骨微弯曲，准备踢球，大腿推小腿向前摇晃，发球瞬间，脚背伸直，手腕卡住。

足球踢球动作要领

脚内侧踢空球时，人体应朝着球的方向前进，眼睛应注意球在空中的旋转方向，大腿伸出，小腿拖在后面，发球时用小腿的摇晃水平敲击球的后中间，可以从高球中移出。

足球踢球动作要领

踢地面滚球时，应根据球的翻转速率调整适用脚的地面部分。原则上，当脚在地面滚球时，必须稍微向后，在地面滚球时稍微向前。

足球踢球动作要领

在脚内侧踢反弹球时，应根据来球的弧度及其落点调整人体部位，使其指向来球的方向。支撑脚的位置一般远离球的侧面。如果来球的弧度很小，可以落后。当球落在反弹的瞬间时，用摆击的方法发球后中间。

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