新冠感染初愈后可以大吃大喝吗 新冠阳性初愈后该怎么吃

新冠感染后，有一部分人感染期内用餐、入睡都受影响，在阳康以后大家就都想要吃点好的，加上冬季来临，感觉必须补一补。那样新冠感染初愈后可以大吃大喝吗?新冠阳性初愈后该怎么吃?下边名言网小编带来介绍。

新冠感染初愈后可以大吃大喝吗

专家认为，在发热期内或初愈期间，饮食上要保持清淡，维持基本的蛋白质和维他命的摄入。正餐提议清汤面，或是粥、咸菜，加鸡蛋，宜清淡，不宜油腻。

可少食多餐进餐，控制饮食应定时定量，食物多样，合理配置。维持食物的多元化，留意荤素兼具、粗细搭配;多吃新鲜水果、水果、黄豆、奶类、谷物食物;适当吃鱼、禽、蛋、瘦肉，甄选河虾、禽肉和瘦肉，少吃肥肉，饮食清淡不油腻。避免食用辛辣刺激性食物、煎炸油腻食物。确保喝水量，优选温开水，少喝或不喝含糖饮。

合理利用药膳开展食养和食疗，融合冬天气候特点，建议使用梨子罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药东瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等中医药膳食疗法。

新冠阳性初愈后该怎么吃

能够尽量多吃一些含蛋白质、氨基酸、蛋白质非常丰富的食物。尽量少吃一些含脂肪过大食物，如牛乳等乳制品，豆桨、豆腐等豆制品。也要多吃一些瘦肉、鸡蛋等食物，多吃一些当季新鲜蔬菜和水果，多吃一些苞米、小米等谷物食物。也要吃一些松子、榛子、核桃、花生、芝麻等坚果类食品。

需注意防止吃一些油炸食品，防止喝浓茶、浓咖啡等刺激饮品。养成良好的习惯，防止熬夜，心态平和。

新型冠状病毒肺炎是一种感染新型冠状病毒后引起的呼吸道疾病，患病后患者有可能出现发烫、干咳、咽痛、困乏等不适。患病后患者能吃一些橘子、桔子等水果，能够补充维生素C，能够帮助身体恢复健康情况。患者还可以吃一些梨子、枇杷等水果，能够缓解患病后咳嗽的症状。

此外，患者平常在吃饭时能够多吃一些清淡好消化的食物，例如小米汤，由于患者这时的身体免疫力较差，吃这类食物能够避免提升肠道压力。患病后患者可以在医生指导下应用用药治疗，例如连花清瘟胶囊、布洛芬颗粒等。

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