康复者返岗全天候防护指南“阳康”后也要做好防护

新冠阳性恢复之后，很多人就逐渐返岗上班了，这时候也要做好本人防护，小编整理了康复者返岗全天防护手册，阳康后还要打疫苗吗？下边名言网小编来介绍。

康复者返岗全天防护手册

“阳康”后也要做好防护

北京大学第一医院感染科主任王贵强表明，如果出现新的变异株，或是新的亚支系表现出极强的免疫逃逸水平，是可能造成再感染的

目前正值冬天呼吸道感染病多发期，不排除新冠与流感等呼吸道传染病累加时兴风险▶即便新冠感染恢复

以后，仍然要做好呼吸道防护，不必减少防治规范

在出行路上

在办公场地

坚持佩戴口罩

随身带口罩，视不同人群场景选择合适的口罩，口罩佩戴超出一定时间或被淋湿、污染，应定期更换

适度维持室内通风

优先打开窗户，选用空气流通

有条件的可打开排气扇等抽气设备以加强室内空气流动

应用集中空调通风系统时，应定时开启窗扇提升通风

保持个人卫生，勤洗手

抵达办公场所后先洗手

触碰快递、清除垃圾、餐前便后等，均需及时洗手或手消毒

防止用未洁净的手触摸口、眼、鼻维持环境卫生清洁

立即清除垃圾

应用公共物件要加强清洗和消毒，用含酒精或含氯消毒液擦洗

安全用餐

餐饮具一人一用一消毒

购（取）餐留意手卫生

用餐时分散入座

不扎堆，不聊天

防止零距离用餐

留意工作节奏

工作节奏可以稍微变缓

别着急补回感染后落下的工作，尽量不要熬夜加班

做好健康监测

下班回家后

出门回到家，一定要先洗手

根据自身的病况和身体状况做康复运动，恢复期内不推荐参与高强度运动过量

坚持作息规律，确保睡眠充足，保持心态健康

阳康后还要打疫苗吗

假如近期确定感染了新冠病毒，最近就不建议注射新冠病毒疫苗了。

目前来看，单一的感染产生的免疫保护力不如感染加上注射疫苗造成的混合免疫力缓冲作用强，因此后期必要时注射疫苗得话，建议还是注射疫苗。

这类间距有多长呢？

按照目前新冠病毒疫苗注射技术指南之中的要求，假如诊断感染了新冠病毒，感染时间与注射新冠病毒疫苗时间要间距6个月之上。

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